Ayurveda und Pulsdiagnose

Ayurveda setzt sich aus den beiden Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen und bedeutet somit „die Wissenschaft vom Leben“. Diese jahrtausendealte indische Heilkunst befasst sich mit den Gesetzmäßigkeiten, die das Leben bestimmen.

Eine zentrale Rolle für die ayurvedische Betrachtung des Menschen spielen die drei elementaren Regelkräfte, die sogenannten Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Sie verleihen dem Menschen seine individuelle Konstitution und steuern alle geistigen und körperlichen Funktionen.

Die bei der Geburt festliegende Konstitution stellt für die jeweilige Person die individuelle Norm eines ausgeglichenen Zustandes dar. Dabei kann durchaus eines der drei Doshas stark überwiegen. Wenn das Gleichgewicht der Doshas relativ zur Konstitution ins Ungleichgewicht gerät, entsteht Unwohlsein und bei anhaltender Störung können sich auch psychische oder körperliche Krankheiten manifestieren. Das kann durch schlechte Angewohnheiten, falsche Ernährung, Überarbeitung, unnatürlichem Tagesrhythmus, Stress usw. geschehen.

Die Harmonie der Doshas aufrechtzuerhalten oder wiederherzustellen ist das Ziel aller ayurvedischen Therapien.

Definition des gesunden Menschen

Der Mensch, dessen Doshas im Gleichgewicht,

dessen Agni (Verdauungsfeuer) gut,

dessen Dhatus (Gewebe) und Malas (Ausscheidungen) gut funktionieren

und dessen Seele, Geist und Sinne stets

voller Glückseligkeit sind,

wird als gesund bezeichnet.

Quelle: Sushruta, Su XV, 41

Meine ayurvedische Beratung

Als ayurvedische Therapeutin betrachte ich meine Patienten ganzheitlich und habe ein klares Ziel vor Augen: die Gesundheit stärken.

Neben Ihrer Konstitution ertaste ich, welche Doshas bei Ihnen im Ungleichgewicht sind. Ihr Puls gibt auch Auskunft über Ihre Verdauungskraft, wird doch der Verdauung im Ayurveda sehr viel mehr Aufmerksamkeit geschenkt als in der westlichen Medizin. Ein schwacher – nach ayurvedischer Definition – unklarer Puls spricht beispielsweise für Ansammlungen von Schlackenstoffen im Körper.

Im anschließenden ausführlichen Gespräch erörtern wir Ihre Anliegen, Beschwerden, Wünsche und Ziele.

Basierend auf der Pulsdiagnose und unserem Gespräch mache ich Ihnen Therapievorschläge zu Ernährung, Lebensstil, Bewegung und ggf. auch zu Reinigungsverfahren und/oder individuellen ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln/ Phytotherapie.

Da nicht jede/r für die intensivste ayurvedische Reinigungskur, dem Panchakarma, für eine 2-3wöchige Kur nach Indien oder Sri Lanka reisen kann, hat sich eine 8-tägige Kräuter-Detox-Kur mit ayurvedischen Heilkräutern inkl. Ausleitungstag bewährt, die Sie wunderbar und einfach zu Hause durchführen können, auch ohne dafür Urlaub nehmen zu müssen.

Vielleicht ist es auch sinnvoll, dass Sie – je nach Beschwerdebild – bestimmte Mikronährstoffe durch Blutanalyse bestimmen lassen, die über die üblichen Laboruntersuchungen bei Hausärzten hinausgehen. So können wir eventuelle Mängel erkennen und gezielt beheben.

Ich gehe also bei den Behandlungen stets individuell vor und biete Ihnen, in Rücksprache mit Ihnen, intensivere oder auch mildere Kuren an.